Sacs plats lestés de sable, il permet de travailler le haut et la bas du corps pour plus de tonification. Conçu pour la pratique en intérieur comme en extérieur.
Le poids peut être placé sur le ventre, le dos, les bras, les jambes ou les pieds sans se blesser. Permet de s'entraîner en étant constamment en mouvement afin de solliciter les muscles ciblés.