Le guide du personal trainer

La référence mondiale qui sert de guide à tous les coaches sportifs ! Plus de 20 spécialistes du monde du coaching personnel, réunis au sein du label EuropeActive, ont mis leurs expériences de terrain et leurs connaissances scientifiques en commun pour proposer ce guide de référence. Au sommaire : le rôle de l’entraîneur personnel, l’anatomie fonctionnelle, physiologie, évaluation du mode de vie adaptations à l’entraînement.

Les essentiels d’Europe Active – 186 pages Ed. 4Trainer