à partir de
34,95 € TTC
Un nouveau manuel incontournable de la musculation ! L’objectif recherché est de répondre à une haute exigence pédagogique tout en proposant un livre avec une orientation résolument esthétique et pratique. Après avoir expliqué les principes fondamentaux pour un entraînement adapté à vos objectifs et proposé des exemples de programmes pour une pratique efficace et cohérente, Thierry Bredel a référencé et analysé près de 200 exercices complémentaires.
Th. Bredel – 272 pages – Ed. Amphora.
Vous êtes licencié FFEPGV ?
Nos prix s’adaptent !
En stock
à partir de
44,95 € TTC Ajouter au panier
à partir de
36,90 € TTC Ajouter au panier
à partir de
29,90 € TTC Ajouter au panier
Compte
Panier
Devis
