Livres, Renforcement musculaire

Jeu de 17 fiches pédagogiques Power bandes

210327.

16,95  TTC

Ce jeu propose 17 fiches illustrées pour intégrer les bandes élastiques dans des séances éducatives ou sportives. Idéal pour le renforcement musculaire, la souplesse et la mobilité, il offre des exercices variés et progressifs, adaptés à tous les niveaux. Parfait pour les enseignants, coachs et thérapeutes souhaitant diversifier leurs activités de manière ludique et pratique.

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Jeu de fiches

Cross training avec sangles latex, PPG (prépa. phys. généralisé) avec sangles latex, Gym volontaire avec chandeliers, squats…