Poutre d’entraînement escalade – Renforcement grip, suspension et cross-training

Progressez efficacement en escalade avec cette poutre d’entraînement en bois, idéale pour le travail du grip, la suspension et les exercices de cross-training. Conçue avec des bords arrondis pour limiter les traumatismes aux doigts, elle s’adresse particulièrement aux débutants souhaitant améliorer rapidement leur force et leur endurance. Dotée de trois rangées de prises à profondeurs différentes, elle permet une progression adaptée à chaque niveau. Solide et pratique, elle supporte jusqu’à 200 kg et se fixe facilement au mur. Cette poutre d’escalade peut aussi être utilisée avec une corde pour diversifier vos entraînements en suspension et renforcer vos abdos.